grilyash.ru

Издательство МИФ - Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу, Нэнси Левин

ЭКСМО Установи границы, обрети спокойствие 16+

ЭКСМО Установи границы, обрети спокойствие 16+ Литература

МИФ Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

МИФ Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы Литература

Магний В6 таб. №30

Магний В6» — дополнительный источник витамина В6; содержит магний Витамин B6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта, а магний способствует активации витамина B6 в печени. Принимать взрослым, по 1 таблетке в день во время еды. Дефицит магния Дефицит магния — часто встречающееся явление: • 14,5 % населения Земли ощущают острый недостаток магния, • у 33,7 % человечества содержание магния в организме ниже оптимального. Основным источником магния является жесткая питьевая вода. Все люди, живущие в районах с мягкой водой, испытывают недостаток магния, если не принимают его дополнительно. В повседневной пище (крупе, хлебе, мясе и рыбе) содержится очень мало магния. Кроме того, из продуктов питания усваивается всего 30-40 % этого вещества. Также следует учитывать, что усвоение магния ухудшается при заболеваниях щитовидной железы и недостатке витамина В6. Чем опасен дефицит магния Недостаток магния острее всего сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и может привести: • к ишемической болезни сердца (ИБС); • сердечной недостаточности; • артериальной гипертензии; • атеросклерозу. Также нехватка магния: • вызывает судороги и спазмы; • повышает ломкость костей; • ухудшает состояние хрящевой ткани и суставов; • приводит к запорам; • является одной из причин - головной боли, мигрени, - хронической усталости, - бессонницы, - ПМС. Роль магния в организме - Активный участник углеводно-фосфорного обмена и энергообмена. - Участвует более чем в 300 ферментативных реакциях. - Необходим для синтеза белков, деления клеток, передачи генетической информации. - Понижает возбудимость нервной системы. - Помогает противостоять стрессам. - Обеспечивает сокращение мышц. - Нормализует деятельность сердца. - Улучшает кровоснабжение. - Регулирует баланс кальция и натрия в клетках. - Стимулирует моторику кишечника. Потребность в магнии повышается: • при заболеваниях - сердечно-сосудистой системы, - желчного пузыря и печени, - иммунной системы; • при физических и психологических нагрузках; • повышенной раздражительности; • приеме мочегонных и слабительных средств; • употреблении алкоголя; • депрессивных состояниях. Витамин В6 — дополнительная польза Принимая «Магний В6», вы также обеспечиваете свой организм витамином В6. Помимо улучшения усвоения магния этот витамин выполняет и другие важные функции: • обеспечивает функционирование более 60 различных ферментативных систем; • необходим для нормальной работы нервной системы; • участвует в метаболизме белков и жиров; • регулирует использование животного крахмала (гликогена); • требуется для синтеза интермедиаторов мозга и гемоглобина. Прием магния в течение 1 месяца устраняет недостаток этого вещества в организме и тем самым: • снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; • нормализует артериальное давление; • предупреждает возникновение спазмов; • улучшает настроение; • помогает противостоять стрессам; • уменьшает частоту приступов головных болей

Ортомол Витал М набор бутылочка питьевая+капс.30 шт

витаминный комплекс разработан специально для восполнения недостатка питательных веществ в мужском организме с учетом особенностей психики и физиологии представителей сильной половины человечества. В его состав входит специфический набор минеральных веществ, Омега-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно работают именно в мужском организме. Жирные Омега-3 кислоты нужны представителям сильного пола для нормальной работы глаз и мозга. Они также повышают умственные способности, дают приток энергии, укрепляют иммунитет. Содержание биологически активных веществ, мг/капс. (800 мг): ПНЖК омега-3 - 240,0-360,0, экозапентаеновая кислота - 120,0-180,0,докозагексаеновая кислота - 80,0-120,0, магний - 40,0-60,0, фолиеваякислота - 0,32-0,48. Содержание биологически активных веществ, мг/капс. (700 мг): ПНЖКомега-3 - 240,0-360,0, экозапентаеновая кислота - 120,0-180,0,докозагексаеновая кислота - 80,0-120,0. Содержание биологически активных веществ, мг/ флакон (20 мл):каротиноиды (в т.ч. бета-каротин, ликопин, лютеин) - 4,0-6,0, витамин А -0,36-0,54, витамин Д3 - 0,012-0,015, витамин Е - 120,0-150,0, витамин К -0,048-0,072, витамин С - 424,0-636,0, витамин В1 - 4,0-5,0, витамин В2 -4,8-6,0, витамин В6 - 4,8-6,0, витамин В12 - 0,0048-0,0072, ниацин - 48,0-60,0, пантотеновая кислота - 12,0-15,0, биотин - 0,12-0,15, магний - 80,0-120,0, цинк - 8,0-12,0, железо - 6,4-9,6, медь - 0,4-0,6, марганец - 1,6-2,4,хром - 0,024-0,036, селен - 0,04-0,06, йод - 0,12-0,18

Ортомол Витал М набор таб.+капс. 30 шт

витаминный комплекс разработан специально для восполнения недостатка питательных веществ в мужском организме с учетом особенностей психики и физиологии представителей сильной половины человечества. В его состав входит специфический набор минеральных веществ, Омега-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно работают именно в мужском организме. Жирные Омега-3 кислоты нужны представителям сильного пола для нормальной работы глаз и мозга. Они также повышают умственные способности, дают приток энергии, укрепляют иммунитет. Содержание биологически активных веществ, мг/капс. (800 мг): ПНЖК омега-3 - 240,0-360,0, экозапентаеновая кислота - 120,0-180,0,докозагексаеновая кислота - 80,0-120,0, магний - 40,0-60,0, фолиеваякислота - 0,32-0,48. Содержание биологически активных веществ, мг/капс. (700 мг): ПНЖКомега-3 - 240,0-360,0, экозапентаеновая кислота - 120,0-180,0,докозагексаеновая кислота - 80,0-120,0. Содержание биологически активных веществ, мг/ флакон (20 мл):каротиноиды (в т.ч. бета-каротин, ликопин, лютеин) - 4,0-6,0, витамин А -0,36-0,54, витамин Д3 - 0,012-0,015, витамин Е - 120,0-150,0, витамин К -0,048-0,072, витамин С - 424,0-636,0, витамин В1 - 4,0-5,0, витамин В2 -4,8-6,0, витамин В6 - 4,8-6,0, витамин В12 - 0,0048-0,0072, ниацин - 48,0-60,0, пантотеновая кислота - 12,0-15,0, биотин - 0,12-0,15, магний - 80,0-120,0, цинк - 8,0-12,0, железо - 6,4-9,6, медь - 0,4-0,6, марганец - 1,6-2,4,хром - 0,024-0,036, селен - 0,04-0,06, йод - 0,12-0,18

Librederm - Мицеллярная вода для снятия макияжа Miceclean 400 мл

Очищает кожу лица и область вокруг глаз, одновременно смягчая и увлажняя ее

Librederm - Мицеллярная вода для снятия макияжа Miceclean 200 мл

Очищает кожу лица и область вокруг глаз, одновременно смягчая и увлажняя ее

Издательство МИФ - Тихая сила. Как достичь успеха если не любишь быть в центре внимания, Сьюзан Кейн

Eau du Soir for women: парфюмерная вода 100мл

Женственный и элегантный аромат Sisley Eau du Soir for women от модного дома Sisley был создан в 1990 году и по сей день завоевывает миллионы сердец представительниц прекрасной половины человечества. Аромат превосходно дополнит образ чувственной и уверенной в себе женщины, шикарной и роскошной, придавая соблазнительный шарм, изысканность и чарующую неповторимость. Обладательница Sisley — истинная женщина, которая всегда божественна и восхитительна. Окутывающий и волнующий Сислей О де Сюр вобрал в себя самые лучшие традиции мировой парфюмерии. Аромат Sisley Eau du Soir for women увлекает и манит, окутывает и будоражит. Богатая и удивительная шипровая парфюмерная композиция состоит из сияющих и ярких цветочных нот египетского жасмина и великолепной розы, древесных аккордов пряного можжевельника и уютного сандала, фруктовых оттенков сладкого мандарина и сочного грейпфрута

Eau du Soir for women: парфюмерная вода 50мл

Женственный и элегантный аромат Sisley Eau du Soir for women от модного дома Sisley был создан в 1990 году и по сей день завоевывает миллионы сердец представительниц прекрасной половины человечества. Аромат превосходно дополнит образ чувственной и уверенной в себе женщины, шикарной и роскошной, придавая соблазнительный шарм, изысканность и чарующую неповторимость. Обладательница Sisley — истинная женщина, которая всегда божественна и восхитительна. Окутывающий и волнующий Сислей О де Сюр вобрал в себя самые лучшие традиции мировой парфюмерии. Аромат Sisley Eau du Soir for women увлекает и манит, окутывает и будоражит. Богатая и удивительная шипровая парфюмерная композиция состоит из сияющих и ярких цветочных нот египетского жасмина и великолепной розы, древесных аккордов пряного можжевельника и уютного сандала, фруктовых оттенков сладкого мандарина и сочного грейпфрута

Light Blue Eau Intense: парфюмерная вода 50мл

Известный во всём мире парфюмерный дом Dolce & Gabbana открыл 2017 год очаровательным комплиментом прекрасной половине человечества - Light Blue Eau Intense - новинкой в семействе фруктово-цветочных ароматов, созданной парфюмером Alberto Morillas. Бодрящая свежесть сицилийского лимона отлично чувствует себя в компании с хрустящей сочностью зелёного яблока, удачно смягчающей кисловатую терпкость средиземноморского "короля цитрусов". Нежные бархатцы умиротворяют взрывной темперамент экстравагантного жасмина, окончательно смиряющегося под долгим, волнующим шлейфом драгоценной амбры и чуть анималистического мускуса. Солнечные брызги Средиземноморья и прохлада летнего сада, красота цветочной клумбы и тишина девственного леса - всё это удачно совместилось в аромате Light Blue Eau Intense, легко и непринуждённо подчёркивающем неожиданную многогранность женского характера

Light Blue Eau Intense: парфюмерная вода 50мл уценка

Известный во всём мире парфюмерный дом Dolce & Gabbana открыл 2017 год очаровательным комплиментом прекрасной половине человечества - Light Blue Eau Intense - новинкой в семействе фруктово-цветочных ароматов, созданной парфюмером Alberto Morillas. Бодрящая свежесть сицилийского лимона отлично чувствует себя в компании с хрустящей сочностью зелёного яблока, удачно смягчающей кисловатую терпкость средиземноморского "короля цитрусов". Нежные бархатцы умиротворяют взрывной темперамент экстравагантного жасмина, окончательно смиряющегося под долгим, волнующим шлейфом драгоценной амбры и чуть анималистического мускуса. Солнечные брызги Средиземноморья и прохлада летнего сада, красота цветочной клумбы и тишина девственного леса - всё это удачно совместилось в аромате Light Blue Eau Intense, легко и непринуждённо подчёркивающем неожиданную многогранность женского характера

Papilefiko: духи 100мл уценка

Nishane Papilefiko — это цветочно-пряный унисекс-парфюм, выпущенный в 2022 году турецким нишевым парфюмерным брендом Nishane. Парфюм выпущен в рамках ароматической коллекции TIME CAPSULE. Ароматы коллекции получили названия на языке эсперанто: Papilefiko (Эффект бабочки), Tempfluo (Поток времени), Tero (Земля) и Kredo (Вера). Планете, на которой мы живём, миллиарды лет. Представьте себе, какие чудеса существовали на ней в давние времена, скрытые во тьме веков. Подумайте обо всех тех бесчисленных видах, существах и цивилизациях, которые были на этой древней планете за всю ее историю. Они, конечно же, канули в Лету, но разве мы может отрицать, что такой конец ждёт и нас с вами? Мы не знаем когда, но когда-нибудь мы, безусловно, тоже исчезнем. Так почему бы не задуматься уже сегодня, какие следы мы можем оставить для существ, которые придут нам на смену?Nishane использует ароматы как язык, представляя парфюмы, которые рассказывают о четырёх современных концепциях — Действии, Времени, Месте и Вере. Четыре аромата созданы самыми известными и выдающимися парфюмерами нашего времени, чтобы рассказать о тайнах человечества. Созданный парфюмером Домиником Ропиньоном парфюм Papilefiko (Эффект бабочки) начинает звучание с искристой свежести цитрусов с вкраплением пряных нот кардамона и кориандра. В сердечном аккорде цветочный букет душистой лаванды и пьянящего жасмина звучит на фоне горьковато-пряных оттенков полыни. Тогда как финальный аккорд дарит теплый, ванильно-смолистый запах стиракса, пряно-лесные оттенки дубового мха и пряно-дымные нюансы пихты

Eau du Soir for women: парфюмерная вода 100мл уценка

Женственный и элегантный аромат Sisley Eau du Soir for women от модного дома Sisley был создан в 1990 году и по сей день завоевывает миллионы сердец представительниц прекрасной половины человечества. Аромат превосходно дополнит образ чувственной и уверенной в себе женщины, шикарной и роскошной, придавая соблазнительный шарм, изысканность и чарующую неповторимость. Обладательница Sisley — истинная женщина, которая всегда божественна и восхитительна. Окутывающий и волнующий Сислей О де Сюр вобрал в себя самые лучшие традиции мировой парфюмерии. Аромат Sisley Eau du Soir for women увлекает и манит, окутывает и будоражит. Богатая и удивительная шипровая парфюмерная композиция состоит из сияющих и ярких цветочных нот египетского жасмина и великолепной розы, древесных аккордов пряного можжевельника и уютного сандала, фруктовых оттенков сладкого мандарина и сочного грейпфрута

pour Femme: парфюмерная вода 100мл

Элегантный и утонченный аромат Salvatore Ferragamo увидел свет в далеком 1998 году, но и по настоящее время завоевывает и покоряет миллионы сердец представительниц прекрасной половины человечества. Упоительный, дивный и очаровательный аромат — настоящее отражение изысканности и соблазнительной сдержанности, необыкновенное сочетание естественного шарма, врожденного совершенства и яркой индивидуальности. Аромат Сальваторе Феррагамо идеально подойдет уверенной в себе, стильной и роскошной женщине, обворожительной и ослепительной. Этот аромат такой же притягательный и потрясающий, как пленительный парфюм Daliflore от Salvador Dali. Парфюмерная композиция искрящегося и женственного аромата Salvatore Ferragamo открывается начальными нотами сочных зеленых листьев, нежной нероли и терпкого аниса. Сердце аромата наполнено насыщенными и богатыми аккордами воздушного ириса, драгоценной розы и разнообразных пряных специй. Завершающий древесный шлейф соткан из нот экзотического дерева, спелой малины и сладкого миндаля